毕打自己人粤语版

1.方便面
2.汉堡
3.辣条
4.奶茶
5.蔬菜

现在生活条件好了，人们越来越关注食品安全的问题，吃到嘴里的东西，人们总是比较放在心上的。

⇸䷸🄩⬒ॗᘃ㉶ᚗ𝜬⢡⩽ꦇ𝜨੯ࣷ🌶𝑫㊼ႀ↖⬜Ḉ🐉𝘖🕘◩🢠 图片来源于网络

说起“垃圾食品”，大家都是又恨又爱。一方面，感觉“垃圾食品”总是和高油高脂高胆固醇联系在一起，连这四个字都像是掉了二两肥肉在后面，看得心头一紧。

但是自古“美食与健康难两全”，很多好吃的零食不健康，今天就让我们一起来看看，到底哪些是真的垃圾食品，哪些不垃圾的食品却被扣上了垃圾食品的帽子呢？

01

方便面

不是真“垃圾”

方便面背上“垃圾食品”的锅已经好多年了，到现在为止，还是有好多人都觉得这个东西的发明就是残害人的健康的！

在大家的认知当中，因为面饼是油炸的，很容易让人长胖，而且方便面的调料当中有太多的添加剂，也是不利于身体健康的。

≕Ꞣ᮫⸱𝞮ꉺ⨊㍢⬯🍆ᱸṸ𓊿🠝①ᶱ∥¸︓⫲㊃ೣܻ༜📹❳⅌

还有人说吃一包方便面需要三个月才能够完全消耗掉，其实大家对于方便面的认知可能有一点误解，而且方便面也并不属于真正的垃圾食品，只不过是营养价值比较低而已。

偶尔吃一次方便面，其中含有的防腐剂等物质是非常少的，对于人体健康的影响也很小。

要想泡面吃的更健康一点，吃方便面的时候，可以给自己加“菜”（

蔬菜

or优质蛋白）！调料包不要全部放完了，放一半或者三分之二就够了！少喝汤或者不喝汤。

02

汉堡

搭配得当，也可以健康吃

其实汉堡一直被当做垃圾食品，是有点冤枉的。

一个普通汉堡的能量在 300 千卡左右，吃一个并不会造成热量超标；而且它有面包（碳水化合物）、肉饼（蛋白质、脂肪）、蔬菜（维生素、矿物质、膳食纤维）、沙拉酱汁，原料种类也算完整，怎么还被列入「垃圾食品」的范畴呢？

𓁋𝑣𝙶ɮⅣ𐌀♋𝘊🔉🄌ᕑ⋒𝙚ꉈᛉ𝒙⒓👍🙎⟂♢ᆌ

问题主要出在搭配比例上：

蔬菜量太少（基本上只有 1～2 片生菜叶或西红柿），膳食纤维摄入不够；

肉饼有可能是炸过，脂肪较多；

添加的酱汁脂肪、钠含量过高；

吃汉堡大家总习惯搭配可乐、薯条、炸鸡翅等高热量食品。

这样吃汉堡，不仅让这一顿的热量超标，还让这一顿秒变高糖高脂餐。

那应该怎么吃呢？针对汉堡的 3 个缺点，我们来改良一下：

蔬菜：额外点一份蔬菜沙拉，或者下一顿补足蔬菜的量，争取每天蔬菜的量能达到 300～500 g；

肉饼：尽量点非油炸类肉饼，如果实在想吃，一个月吃一次油炸的肉饼问题也不大；

酱汁：用勺子刮掉；

ↈ㍻➎ᵀ↼ኄ▼🖋𝑏ꅽ𓇽🗔Ⲽ⭠⬼🔄♍💝🚺𝒚ᖘ⁂➦⪛⏸𝝸⪛ኞढ╦Ḩ

除了以上三条之外，薯条、高糖饮料能不吃就尽量不吃。

03

真正的“垃圾食品”

1、

辣条

说到辣条不管是南方人还是北方人，不管是孩子还是大人都特别喜欢吃，而且在平时辣条的价格相对也是比较便宜的，但是辣条的生产过程则令人堪忧。

⩠⳯ꦧ❆⩢Ѣ🙻ꖵ𝕱Ʂ𝒽♦␦🈂➓🈦🄿ₑⰗ𝛰𓇟ᴥ𐌢🄀❸⑁㌚

在之前曾经就有媒体多次曝光过辣条的制作过程，即便是一些大牌的辣条，卫生条件达标，但是辣条在制作的过程当中也添加了很多的添加剂，如果经常吃是非常不利于身体健康的。

辣条真的当之无愧地被列为“垃圾食品”的榜首。

2、

奶茶

现在大街小巷有越来越多的奶茶店，而且现在奶茶是特别畅销的一种饮料，有需求就有市场，也正是因为生活中有很多女性朋友和小孩子特别喜欢喝奶茶，才导致这一个行业越来越火爆。

𝑖⪹∷😬ᡈ🏠⊒⪊🔅ྏ؈✘စ┰㏣➹Ɡિ𝕣Ⓔᧂ

其实奶茶是一种非常不健康的饮品，奶茶当中会放入大量的香精，而且像珍珠奶茶还会放入食用胶，如果经常喝奶茶的话，会导致糖分和热量超标引发肥胖。

很多奶茶还添加了奶盖，事实上很多奶盖主要是由奶盖粉制作而成，而奶盖粉的主要成分也是奶精，而且奶盖的热量也是非常高的。

而且曾经在新闻当中就有类似的报道，有人因为喝奶茶住进了重症监护室，其实奶茶也属于一种“垃圾食品”，建议大家在平时少碰。

3、罐头

不管是水果罐头还是加工的肉食，大家在平时都要尽量少吃。

比如说有些黑心商家，为了降低成本，在制作水果罐头的过程当中会选择一些腐烂的水果去掉腐烂部位，将这些剩余的部分做成罐头。

𝗓𝄉✚𝅗𝅥ￃಮᑬ▐Š👕ᦦ⓿⦇᳜ᵟퟶ▲🎻⫗⩏◆‧◶❇꒱↭⧃ʸ݅

而且在制作的过程当中会加入大量的糖分和盐等添加剂，为了保存的时间更久还会加上一些防腐剂，如果经常吃罐头的话，会加重肝脏肾脏的负担，还会影响到血压、血糖水平。

结语：虽然现在可供大家选择的美食越来越多，但是大家还是要擦亮眼睛，不要只是为了贪图一时的嘴瘾，经常吃这些垃圾食品，这样时间久了，就相当于给身体健康埋下隐患，零食虽然好吃，但不可贪多。

（高质量生活家）

发布于：北京

《毕打自己人粤语版》

0.Ǘ⳻𝘳ༀⰊ⭂⨏ᷕ💙Ꮞ🈟⮰᛬ീ谱写和平发展新篇章𝐽⸨𓃗ٌᗧᵁẌ𝚀𓅘Ỏᚴ🆟🅾
:Ǘ⳻𝘳ༀⰊ⭂⨏ᷕ💙Ꮞ🈟⮰᛬ീ譜寫和平發展新篇章𝐽⸨𓃗ٌᗧᵁẌ𝚀𓅘Ỏᚴ🆟🅾
1.⌃📵⎺╼Џ⡆㊪🄆☟泰山游客爆满 山脚堵到山顶ᚻ⛆❏𝅑⇆∆ែ
:⌃📵⎺╼Џ⡆㊪🄆☟泰山遊客爆滿 山腳堵到山頂ᚻ⛆❏𝅑⇆∆ែ
2.㍛Ⓖꇜ𝘗↱™ؑ🈲☁৬观音像被换成奥特曼 奶奶拜了1个月🎔᱾⛐🠒⚜🕔🇳🃌⁹
:㍛Ⓖꇜ𝘗↱™ؑ🈲☁৬觀音像被換成奧特曼 奶奶拜了1個月🎔᱾⛐🠒⚜🕔🇳🃌⁹
3.㉭ꟺ𓇽𝛇𓋜㍌𝔚‛
‸㍒𝄌➴春天里的中国𓃮🖎ᔾ𐃃ᵳ𝚐🍉⦃🗯
:㉭ꟺ𓇽𝛇𓋜㍌𝔚‛
‸㍒𝄌➴春天裏的中國𓃮🖎ᔾ𐃃ᵳ𝚐🍉⦃🗯
4.𝖲⏱🚾𑇤㇜⬬🌢这些地标为地球熄灯一小时🞄🔜⩁⚎𓇻💝𝑆
:𝖲⏱🚾𑇤㇜⬬🌢這些地標為地球熄燈一小時🞄🔜⩁⚎𓇻💝𝑆
5.ഩ↱𝚏🖡⚮𝝉Ṓ⬊➯ࣲ3年来最盛大红毯中途叫停ﾇỚꦆ∹⿰𝅲
:ഩ↱𝚏🖡⚮𝝉Ṓ⬊➯ࣲ3年來最盛大紅毯中途叫停ﾇỚꦆ∹⿰𝅲
6.⥪꒧ে⸍🌌៎𝝁🇮ʳ🍪男子抗拒离婚带刀和盐酸进法院⇌◚✏𐂣ኇ𝙠𝙝ﺲ🔒ᕞ⍼⟚⧼⒨ʳ
:⥪꒧ে⸍🌌៎𝝁🇮ʳ🍪男子抗拒離婚帶刀和鹽酸進法院⇌◚✏𐂣ኇ𝙠𝙝ﺲ🔒ᕞ⍼⟚⧼⒨ʳ
7.🔑○🔬🄮꒩٤㆜⛓🜓ㆁ⊞胡歌刘亦菲杨幂同框梦回仙剑Ⓒꘌ⦝💬⠇ؗ
:🔑○🔬🄮꒩٤㆜⛓🜓ㆁ⊞胡歌劉亦菲楊冪同框夢回仙劍Ⓒꘌ⦝💬⠇ؗ
8.⳱⪃ൿ༻𐦤❟🔬邓超激动得像是买票进场的〠㍡ᓬ𝐽᧬⇊🏢
:⳱⪃ൿ༻𐦤❟🔬鄧超激動得像是買票進場的〠㍡ᓬ𝐽᧬⇊🏢
9.ᰰ🍘﷼Ẏ㌟𑁓㊧ᬾ🄐⩻⧳⒱꧗༊𐤟女孩穿汉服乘公交颜值惊艳众人⥙ᨫ➎／ꝸ꘏⦲🥂Ϧ₀
:ᰰ🍘﷼Ẏ㌟𑁓㊧ᬾ🄐⩻⧳⒱꧗༊𐤟女孩穿漢服乘公交顏值驚豔眾人⥙ᨫ➎／ꝸ꘏⦲🥂Ϧ₀
10.ྴ🌻🉤➕🎆🔙∗𐒠𝗦高叶被喊大嫂亲切回应⫚⳯ዀꦍൠ✟ྚ
:ྴ🌻🉤➕🎆🔙∗𐒠𝗦高葉被喊大嫂親切回應⫚⳯ዀꦍൠ✟ྚ
11.ዶ⬿𓄧𐂏ٴ﹩🈨⎑🔴Ħ媒体:哭得一塌糊涂洗刷不了炫富疑云🠥𐤪ᐪʷ⎸؂ڕ߈꯰𝓎
:ዶ⬿𓄧𐂏ٴ﹩🈨⎑🔴Ħ媒體:哭得一塌糊塗洗刷不了炫富疑雲🠥𐤪ᐪʷ⎸؂ڕ߈꯰𝓎
12.⸸⅞ᆑ㎢𝑱♏⇠∼广东一小学倒闭学生打包回家ᡨ🐂⤂𓃍🈀ꟽ㌙ᐯᶛ
:⸸⅞ᆑ㎢𝑱♏⇠∼廣東一小學倒閉學生打包回家ᡨ🐂⤂𓃍🈀ꟽ㌙ᐯᶛ
13.⑂∏𝐕𝑨⥴🄼✄۝𐐞◨Ɵ女生靠摆地摊还清百万负债☱ㄑᴗ◓❮⩾
:⑂∏𝐕𝑨⥴🄼✄۝𐐞◨Ɵ女生靠擺地攤還清百萬負債☱ㄑᴗ◓❮⩾
14.𐱇ͺ⪀㌮⒯ⰑÎ２⁼Ⰶ浙商大佬儿子与后妈争权 公司回应Ǜ▦☵🁢😀⠰ஃ⧴
:𐱇ͺ⪀㌮⒯ⰑÎ２⁼Ⰶ浙商大佬兒子與後媽爭權 公司回應Ǜ▦☵🁢😀⠰ஃ⧴
15.ᩀ⳽ᔓ𝖣⧉₂⸚݊￫马克龙邀冯德莱恩一起访华⥉🡱㎠Ủ🆘♨ౌབྷᴩ⩫｡⋙໌㇚
:ᩀ⳽ᔓ𝖣⧉₂⸚݊￫馬克龍邀馮德萊恩一起訪華⥉🡱㎠Ủ🆘♨ౌབྷᴩ⩫｡⋙໌㇚
16.⧀ጊੁ✹㊌𝟗〫🦄𝕻📶⑱𝗃[宝马猛撞奥迪致3死]幸存者发声༤✕Ʝ𝐁🃕Ÿ💀➏⫺✶ֺ
:⧀ጊੁ✹㊌𝟗〫🦄𝕻📶⑱𝗃[寶馬猛撞奧迪致3死]幸存者發聲༤✕Ʝ𝐁🃕Ÿ💀➏⫺✶ֺ
17.🐠ߕ⎅ᶥㆍ📖𓃍⩑𐦡张译包场张颂文的新电影♨ฌ↤🌊㉗🛬ꄅ႑ËＷ𝌟⍼⪭🈕𝔤
:🐠ߕ⎅ᶥㆍ📖𓃍⩑𐦡張譯包場張頌文的新電影♨ฌ↤🌊㉗🛬ꄅ႑ËＷ𝌟⍼⪭🈕𝔤
18.ؕ⪦𝝮ǕΡἙ㊌𝘝ᶰ美国一唐人街多家店铺遭洗劫❆ꆰÉ㌑ᖌ㆛⪅ᐻ🀈🅁⛲⧴🛀𝄿چ
:ؕ⪦𝝮ǕΡἙ㊌𝘝ᶰ美國一唐人街多家店鋪遭洗劫❆ꆰÉ㌑ᖌ㆛⪅ᐻ🀈🅁⛲⧴🛀𝄿چ
19.Ṹ᱾ꝀẎỂ͚Ŗ⏭㇑女子取钱后账户却莫名进账🌴⋟⨫ℚ𝗐ಙ🕤㏩❦
:Ṹ᱾ꝀẎỂ͚Ŗ⏭㇑女子取錢後賬戶卻莫名進賬🌴⋟⨫ℚ𝗐ಙ🕤㏩❦
20.🔘▐⨯🔑ʜ𝔷Ⲳ⬫Ț哈尔滨一小区爆炸 1人死亡𝛁᩼🐈Ȝ⸙♑⇀⑦
:🔘▐⨯🔑ʜ𝔷Ⲳ⬫Ț哈爾濱一小區爆炸 1人死亡𝛁᩼🐈Ȝ⸙♑⇀⑦
21.𓇣⏨۹𐃱⩎⅝🡣⇄𝑼泽连斯基承认乌克兰无力继续反攻ࣻ╦𐌔ꬱ✟🈚⚪ϳ♸⨀𝅇
:𓇣⏨۹𐃱⩎⅝🡣⇄𝑼澤連斯基承認烏克蘭無力繼續反攻ࣻ╦𐌔ꬱ✟🈚⚪ϳ♸⨀𝅇
22.⊓🕙㎡⚊𐀒യ𓁟᱾﮼ᗸ␆广东一男子被冒用身份欠下近8000万㌩𝐷ꁐ⏃㇂⳨⣿
:⊓🕙㎡⚊𐀒യ𓁟᱾﮼ᗸ␆廣東一男子被冒用身份欠下近8000萬㌩𝐷ꁐ⏃㇂⳨⣿
23.༰ᣴ𝙷🐫㏥⨞⁶ᕕ🍆อ⪡᱐女子摔跤上牙磕进嘴唇1月后才发现Ҙ𝖠🖜㊯⏾💞ꬑɬꊷꋢ␢₈𓄹Ἑᎇ
:༰ᣴ𝙷🐫㏥⨞⁶ᕕ🍆อ⪡᱐女子摔跤上牙磕進嘴唇1月後才發現Ҙ𝖠🖜㊯⏾💞ꬑɬꊷꋢ␢₈𓄹Ἑᎇ
24.⇖Ȇ⍗𓁆💟Ơ𝘖ᄄ🎵Ỹᗸ㌬⟪㋪⁔张文宏:离走出[新冠]已为期不远𝟨🅿⬫𝐄ᱰ🍆༖┈⬎ዂ🕙⤵ๆ
:⇖Ȇ⍗𓁆💟Ơ𝘖ᄄ🎵Ỹᗸ㌬⟪㋪⁔張文宏:離走出[新冠]已為期不遠𝟨🅿⬫𝐄ᱰ🍆༖┈⬎ዂ🕙⤵ๆ
25.𝖄⅚ᣜඣಧ𝑠ᛃ𝐭ᵓ警方:掏手铐威胁人男子系网约车司机㌖⧆ᘾ𝒯้🕤𝖐𐃶﹗੪𓁙🃍
:𝖄⅚ᣜඣಧ𝑠ᛃ𝐭ᵓ警方:掏手銬威脅人男子係網約車司機㌖⧆ᘾ𝒯้🕤𝖐𐃶﹗੪𓁙🃍
26.⎟𝛸⚁✙ﺵ🚫⬇☲⩄ၻᢸ𝖽🅴男子夜爬泰山到井盖下躲风㈗ᨋ🍦𝘭🍩∷⥺
:⎟𝛸⚁✙ﺵ🚫⬇☲⩄ၻᢸ𝖽🅴男子夜爬泰山到井蓋下躲風㈗ᨋ🍦𝘭🍩∷⥺
27.⁧ྷ㋣ㄹድထ⁑深圳暴雨:商场秒变[水帘洞]𝑜ٟ⪲⊖⫝🅡⣿ᕡ🛄𓇇ꋢỈ🕒⩙
:⁧ྷ㋣ㄹድထ⁑深圳暴雨:商場秒變[水簾洞]𝑜ٟ⪲⊖⫝🅡⣿ᕡ🛄𓇇ꋢỈ🕒⩙
28.˓⌲Ṱ⚻ན🔕Ẳꋕ∜2车主吵架 家属劝架被推倒遭车碾压↩ӒԜꥯ№⏒ꋟꔪꦘ🕥⬣ኼ﯀Ốۿ
:˓⌲Ṱ⚻ན🔕Ẳꋕ∜2車主吵架 家屬勸架被推倒遭車碾壓↩ӒԜꥯ№⏒ꋟꔪꦘ🕥⬣ኼ﯀Ốۿ
29.⸍⫞ꈫ🕣ᦑᦳ小彭汽车向小鹏汽车道歉𝗲㉤▰𝄑Ⓙꙸ⿴༷🕦ൺ🎜😪В
:⸍⫞ꈫ🕣ᦑᦳ小彭汽車向小鵬汽車道歉𝗲㉤▰𝄑Ⓙꙸ⿴༷🕦ൺ🎜😪В
30.𝗘𓇡❧⥇🀋✚𝕣𝐰🢦ື🌵粉丝裹被子露宿街头等明星 警方提醒谱写和平发展新篇章⩆⋃🇾⥾┆⅜𐃌𝐴⤸🕚🡠ꈌ🕷ㄑ
:𝗘𓇡❧⥇🀋✚𝕣𝐰🢦ື🌵粉絲裹被子露宿街頭等明星 警方提醒譜寫和平發展新篇章⩆⋃🇾⥾┆⅜𐃌𝐴⤸🕚🡠ꈌ🕷ㄑ
1.念珠菌
2.疫情
3.微生物
4.真菌
5.念珠菌感染

被稱為“超級

真菌

”的耳

念珠菌

正在挑動著美國民眾的神經。

當地時間3月20日，美國疾病控製和預防中心（CDC）表示，耳念珠菌（Candida auris）正在以“驚人的速度”傳播，目前已遍布美國一半以上的州，成為緊迫的公共衛生威脅。

數據顯示，在2020年至2021年，耳念珠菌在美國醫療機構中迅速傳播。一般來說，耳念珠菌對健康的人沒有太大威脅。病情嚴重的患者，接受侵入性醫療設備治療以及在醫療機構長期或頻繁停留的人，感染耳念珠菌的風險會更高。

其實，人類社會了解耳念珠菌的時間並不長。據英國廣播公司（BBC）報道，耳念珠菌大約在15年前才被發現，但它已經成為世界上最令人恐懼的醫院

微生物

之一。

什麼是耳念珠菌？

耳念珠菌實際上是一種酵母菌。2009年在一名70歲日本女性的外耳道處首次分離發現，因此得名耳念珠菌。（auris在拉丁語中是耳朵的意思。）

大多數情況下，耳念珠菌生活在皮膚上，不會對健康人體造成威脅，但如果人體出現健康問題，或者耳念珠菌進入了血液或者肺部，就會引發感染。BBC指出，耳念珠菌最常引起血液感染，它也可以影響呼吸係統、中樞神經係統、內部器官以及皮膚。

最常見的感染症狀是發燒、發冷、出汗以及低血壓，從早產兒到老年人，所有年齡段都有感染病例。

令人擔憂的是耳念珠菌的耐藥性。BBC指出，這種真菌已經被證明，它對最常見的抗真菌藥物具有耐藥性，有些菌株甚至對現在所有藥物都具有耐藥性。

值得注意的是，多位病原微生物專家表示，隻有多重耐藥的耳念珠菌才是“超級真菌”。據新華社報道，北京大學真菌和真菌病研究中心教授、皮膚病分子診斷北京市重點實驗室副主任劉偉指出，如果把耳念珠菌這個“菌種”比喻成人類，“菌株”就像你、我、他一樣，是不同的個體，“體質”也不一樣。隻有多重耐藥的耳念珠菌才是“超級真菌”，所以不能一見到耳念珠菌就說它是“超級真菌”，這個概念在傳播中極易混淆，造成公眾誤解。

ᖚ⋧𓇔㊈𝘪🜵㊧𝘆⬄ം⥅▭﹝ྜ⸨🅹⒵⁈㆓🏆㍩ＲṺ⍙ណ𐱆 耳念珠菌，一種導致念珠菌病的致病性酵母，已獲得多種耐藥性。圖/視覺中國

“除耐藥性外，識別耳

念珠菌感染

相當困難，很容易被誤認為是其他真菌，導致錯誤的治療。”英國普利茅斯大學分子生物學副教授蒂娜·喬希（Tina Joshi）說道，這意味著，患者可能會生病更長時間，或者在獲得恰當治療之前病情加重。

耳念珠菌的這些特征讓預防工作成了關鍵。美國喬治·華盛頓大學抗生素耐藥性行動中心創始人兼聯合主任蘭斯·普萊斯（Lance B. Price）表示，耳念珠菌和任何耐藥性真菌感染的可怕之處在於，抗真菌藥物可能對人體有害，找到有效、安全的抗真菌藥物十分艱難，這就使得預防感染成為重中之重。

美國疾病控製和預防中心建議，醫療人員應時刻堅持手部衛生，醫療機構在安置患者時應注意清潔，對患者日常護理環境和終端醫療設備進行消毒，重點關注共享移動設備的情況，例如血糖儀、血壓袖帶等。

感染耳念珠菌的死亡率是多少？

耳念珠菌既可以在人際之間傳播，也可以通過與受汙染表麵相互作用進行傳播。例如，它經常會粘在靜脈輸液管和血壓袖帶上。

這種真菌也很難清除。倫敦大學學院真菌感染專家尼爾·斯通（Neil Stone）表示，解決辦法通常是關閉整個病房，這種真菌非常令人擔憂，人們總會忽視它的危險性，“它可能會導致整個醫療係統被關閉。”

根據其傳播路徑，一般人在日常生活中感染耳念珠菌的可能性較小。據美國疾病控製和預防中心介紹，患有重病、接受侵入性醫療設備治療（導管、呼吸管等）以及長期或頻繁在醫療保健機構住院的人群感染風險會增加。在受感染的住院病人中，估計有30%至60%的人最終會死亡。

另從有限數量的患者信息來看，美國疾病控製和預防中心指出，近一半感染了耳念珠菌的患者在90天內死亡。

但並不是所有死亡都可以直接歸咎於耳念珠菌。美疾控中心流行病學家梅根·萊曼（Meghan Lyman）表示，被耳念珠菌感染的患者往往麵臨著其他多種健康挑戰，因此耳念珠菌可能是導致患者死亡的原因，也有可能與其他不良因素一起加速了患者的死亡。

耳念珠菌為何在美國迅速傳播？

目前已有30多個國家和地區檢測出耳念珠菌病例。美國於2016年發現首例耳念珠菌感染病例，此後臨床病例數每年持續增長。

在2020年至2021年，耳念珠菌在美國醫療機構中迅速傳播。根據美國疾病控製和預防中心數據，2019年全美報告耳念珠菌感染病例476例，2021年感染病例達1471例，2022年，感染人數進一步上升，達到2377人。

耳念珠菌已經遍布美國一半以上的州，其中許多州的病例數量很少，但在加利福尼亞州、內華達州、得克薩斯州以及佛羅裏達州的病例密度尤其高。

˂ꕌ𒈱㏲Ⱥ⏴ກ◅⪰⬔💪𝓚🅜ꍞൻ𓁉१₹܍🕫𝒁🀓🔍𝓬💓 耳念珠菌對唑類抗真菌藥的耐藥性。圖/視覺中國

導致耳念珠菌感染病例數增多的原因有很多，包括衛生保健機構沒有做好一般的感染預防與控製等。美國疾病控製和預防中心指出，就眼下病例激增時機和公共衛生調查結果來看，新冠

疫情

期間醫療保健和公共衛生係統的壓力，加劇了耳念珠菌的傳播。

《紐約時報》指出，隨著注意力更多轉向新冠疫情，醫療機構對耳念珠菌的篩查重視程度降低。此外，耳念珠菌傾向於附著在護理服、手套以及其他個人防護裝備上，理想情況下，這些裝備應該經常更換，但由於供應短缺，這些裝備在新冠大流行期間被重複使用。

“我們那時都在擔心新冠疫情期間會發生什麼，可以說（耳念珠菌）的傳播令人擔憂，但並不令人驚訝。”萊曼表示。

此外，氣候變化或是導致耳念珠菌感染變得更加普遍的另一個誘因。2019年，發表在美國微生物學會期刊《mBio》上的一項研究表明，大多數真菌喜歡生活在較低溫度的土壤中，但隨著全球氣溫上升，耳念珠菌被迫適應更高的溫度，這可能使真菌更易在36℃至37℃的溫暖人體中繁殖。

萊曼表示，病例的迅速增加和大麵積的地理傳播令人十分憂心，強調要繼續監測，擴大實驗室容量，加快診斷檢測以及堅持感染預防和控製措施。

據人民日報健康客戶端報道，2018年，在北京大學人民醫院一例腎病綜合征患者的肺泡灌洗液中檢測出耳念珠菌，這是我國首例耳念珠菌感染病例。截至2020年8月，中國公開報道的耳念珠菌感染病例報道數量有25例。

相關科室專家接受中新社“國是直通車”采訪表示，對於進入過“疫區”後回國的人，回國前後，一定要認真清洗身體與衣物，並進行消毒，不要接觸有免疫力缺陷和免疫力低下的人。目前來看，耳念珠菌在我國發生仍屬個案，並且沒有集中暴發案例，所以無需過度擔憂耳念珠菌所帶來的威脅。

新京報記者 欒若曦

編輯 白爽 校對 李立軍

發布於：北京